Antrenamentul brațului

Antrenament zilnic pentru braţ GRATUIT face parte din seria de Antrenamente zilnice a aplicaţiei ce conţine rutine pentru exerciţii zilnice rapide şi eficiente pentru bărbaţi şi femei şi vă va îndruma în câteva din cele mai bune exerciţii pe care le puteţi face în confortul căminului dvs. Acestea sunt exerciţii verificate, demonstrate de către un antrenor personal, şi vizează toate grupele principale de muşchi. Doar în câteva minute pe zi puteţi să vă întăriţi şi să vă tonifiaţi corpul.

Interfaţa simplă a rutinei, completată de videoclip şi cronometru, vă va permite cu uşurinţă să urmaţi şi să înţelegeţi fiecare exerciţiu. Doar selectaţi şi urmaţi rutina dvs.!

Caracteristici VERSIUNE COMPLETĂ:

• Mai multe antrenamente

• Antrenamente aleatorii şi particularizate

• Fără reclame

sau

>>> Antrenamente zilnice (versiune plătită) conține exerciții pentru abs, arme, fese, picioare și cardio. El exercită, de asemenea, pentru întregul corp, Pilates, întindere, kettlebell și altele!